Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2019
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83,9 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1988 kcal
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Gras: 122,42g | Prot: 48,28g | Carb: 30,60g.
Colazione: Winn-Dixie Heavy Whipping Cream, Tomatoes, Bacon, Fried Egg, Bacon Grease, Jimmy Dean All Natural Pork Sausage Links, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Folgers Classic Roast Medium Coffee, Land O'Lakes Whipped Heavy Cream, Purely Inspired MCT Oil, Butter. Pranzo: Purely Inspired MCT Oil. Cena: Wish-Bone Italian Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cauliflower, AvoTerra Avocado, Litehouse Foods Chunky Blue Cheese Dressing, Tomato sauce, Roma Tomatoes, Trader Joe's Freshly Shaved Parmesan, Romano & Asiago Cheese. Snacks/Altro: Skyy Vodka. Di più...
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2676 kcal
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Esercizio:
Doccia - 10 minuti, Cucinare - 3 ore, Riparare - 1 ora, Golf (cart) - 2 ore, Riposare - 9 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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