Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2019
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65,4 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1247 kcal
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Gras: 65,49g | Prot: 56,99g | Carb: 114,02g.
Colazione: Мёд, Нектарин. Pranzo: Тушеные Овощи, Гречка с Мясом. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Сода Кола (с Кофеином), Лук, Картофель Отварной, Шашлык из Свинины, Рахат Вафли Шоколадные, Bonduelle Оливки без Косточки, Жареное Яйцо, Кабачки Жареные. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di pengrina.t
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