Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2019
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78,8 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1050 kcal
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Gras: 73,33g | Prot: 89,88g | Carb: 23,42g.
Colazione: Manteiga (com Sal), Ovo. Pranzo: Almanara Kafta, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Rúcula, Alface, Rúcula, Alface. Cena: Guacamole com Tomates, Brócolis Cozido, Abobrinha Refogada, Costela Bovina Assada, Alface. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di CatarinaCortez
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