Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2013
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73,1 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 18,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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775 kcal
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Gras: 38,00g | Prot: 45,74g | Carb: 67,35g.
Colazione: Omega 3, Thé sans Sucre, Pain de Seigle (Teneur Réduite en Calories). Pranzo: soupe sveltesse, Emmental Français Râpé, Laitue Verte Frisée, Oeuf Dur, Tomates. Cena: Pommes, Yaourt Nature. Di più...
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2095 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 9 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Mawena
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