Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2019
|
71,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2123 kcal
|
Gras: 59,80g | Prot: 152,69g | Carb: 243,50g.
Colazione: Яичный Белок, Красная Цена Клюква, Яичный Белок, Магнит Банан, Главпродукт Сгущёнка, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Чайный Советник Пряники Шоколадно-Ореховые, Pretto Сыр Рикотта, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Дон Густо Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 0,5%. Pranzo: Главпродукт Сгущёнка с Сахаром, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Домик в деревне Молоко 0,5%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Яичный Белок, Дон Густо Овсяные Хлопья, Главпродукт Сгущёнка с Сахаром, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Дон Густо Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 0,5%, Myllyn Paras Пшенные Хлопья, Санта Бремор Семга Подкопченная, Federici Спиральки N42 . Cena: Яичный Белок, Дон Густо Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сухой Жареный Соленый Арахис, Questbar Quest Protein Powder Chocolate Milkshake . Snacks/Altro: Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Milky Way Minis. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Artem Markov
|