Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2019
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136 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 36 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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946 kcal
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Gras: 47,02g | Prot: 96,72g | Carb: 30,63g.
Colazione: Queijo Meia Cura, Café. Pranzo: Contra-filé, Pastel de Queijo, Pastel de Carne, Aurora Linguiça Toscana, Sadia Mussarela, Tomates, Vagem Cozida. Cena: Casa / Sopa de Legumes Low Carb, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fvperes
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