Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2019
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135,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 35,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1823 kcal
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Gras: 91,26g | Prot: 186,44g | Carb: 56,89g.
Colazione: Queijo Meia Cura, Café. Pranzo: Contra-filé, Vagem Cozida, Tomates, Sadia Mussarela, Aurora Linguiça Toscana, Pastel de Carne, Pastel de Queijo. Cena: Peito de Frango, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Casa / Sopa de Legumes Low Carb. Snacks/Altro: Hershey's Chocolate Special Dark. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fvperes
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