Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2019
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82,2 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1968 kcal
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Gras: 126,89g | Prot: 33,64g | Carb: 22,08g.
Colazione: Kerrygold Reserve Cheddar Cheese, Sriracha Sauce, Taylor Farms Hearts of Romaine, Heavy Cream, Simple Truth Organic Coconut Oil, cafe'. Pranzo: Member's Mark Jalapeno & Garlic Stuffed Greek Olives, Trappey's Sliced Jalapeno Peppers, Water. Cena: Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Rotisserie Chicken, Roma Tomatoes, Litehouse Foods Chunky Blue Cheese Dressing, Onions, Avocados. Snacks/Altro: magic keto cookies, Reddi-wip Original Whipped Light Cream, Skyy Vodka. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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