Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2019
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81,5 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1720 kcal
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Gras: 107,04g | Prot: 74,65g | Carb: 17,56g.
Colazione: Archer Farms Roasted Macadamia Nuts, Nellie's Free Range Eggs (50g), Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon. Pranzo: Borden Lactose Free American Cheese Singles, Oscar Mayer Bologna (Made with Chicken & Pork). Cena: Cauliflower Mac and Cheese, Butcher Box Boneless Pork Loin Chop. Snacks/Altro: Archer Farms Roasted Macadamia Nuts, Skyy Vodka. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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