Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2019
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94 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: 100%.
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964 kcal
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Gras: 31,57g | Prot: 60,56g | Carb: 109,78g.
Colazione: Cereal, Coffee with Skim Milk, Low Fat Milk. Pranzo: Water, Brown Gravy (Dry, Instant), Green String Beans, Roast Beef, McCain Traditional Roast Vegetables. Cena: Boiled Egg, Tony Ferguson Diet Shake. Snacks/Altro: Schweppes Soda Water, Tea with Semi-Skimmed Milk. Di più...
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2487 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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 Commenti
same as ?well it hasn't gone up 👍💞
25 set 19 da utente: trishjones
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Storia del Peso di Sickofdieting1
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