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41h de jejum e contando.........
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82,7 kg
Perso fino ad ora: 23,3 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2011 kcal
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Gras: 167,47g | Prot: 75,77g | Carb: 18,75g.
Pranzo: Pancetta, Caldo de Mocotó Caseiro 06/10/2019, Sadia Bacon, Ovo, Pereira Amendoim Torrado e Moído, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Piracanjuba Leite em Pó Integral Instantâneo, Callebaut Manteiga de Cacau, Copra Leite de Coco em Pó. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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