Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2019
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53,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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241 kcal
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Gras: 6,34g | Prot: 12,72g | Carb: 32,84g.
Colazione: Poached Egg (with Salt), Tea with Skimmed Milk. Pranzo: Tangerine, Pink Lady Apples. Snacks/Altro: Aussie Bodies Mini Protein Bars Choc Fudge, Tea with Skimmed Milk. Di più...
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1588 kcal
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Esercizio:
Doccia - 20 minuti, Pilates - 1 ora, Guidare - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora, Stare in piedi - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 12 ore e 10 minuti. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di craftykathy1602
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