Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2013
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55,3 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1773 kcal
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Gras: 81,31g | Prot: 76,56g | Carb: 190,49g.
Colazione: oatmeal, coffee. Pranzo: american cheese, turkey sandwich. Cena: mushroom pizza. Snacks/Altro: nut mix, apple. Di più...
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1905 kcal
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Esercizio:
Stretching (yoga) - 1 ora, Guidare - 40 minuti, Stare in piedi - 7 ore e 35 minuti, Riposare - 7 ore e 45 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di SJacqueline
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