Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2019
|
68,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1898 kcal
|
Gras: 100,47g | Prot: 94,64g | Carb: 156,95g.
Colazione: Гиагинский Молзавод Сыр Чечил , Alpen Gold Max Fun Мармелад со Вкусом Колы, Попкорн, Взрывная Карамель, Лента Авокадо, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 2,5%, Овсяноблин. Pranzo: Mlekovita Сыр Маздамер, Ножки в сметане 100 ккал, Макфа Макароны Отварные. Cena: Грецкие Орехи, Сарафаново Пломбир Ванильный на Сливках 15%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Snacks/Altro: Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Данон Йогурт с Персиком 2,9%, Кофе (из Молотых Зерен), Северная Долина Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Niki3093
|