Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2019
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63,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1083 kcal
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Gras: 37,11g | Prot: 39,70g | Carb: 150,84g.
Colazione: Sari Roti Roti Isi Coklat. Pranzo: Cooked Potato with Sauce, Chili, Chicken Rendang, White Rice. Cena: Mango, Fuji Apples. Snacks/Altro: Emina Cheese Stick Rasa Pizza. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di 2023akukuat
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