Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2019
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88,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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513 kcal
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Gras: 19,90g | Prot: 34,06g | Carb: 45,01g.
Colazione: Coffee with Milk, Western Star Original Spreadable Butter, Short Cut Bacon, Woolworths Wholemeal Toast Bread, Poached Egg . Pranzo: Tony Ferguson Choc Shake. Di più...
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3025 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 5 ore, Nuoto (moderato) - 30 minuti, Supermercato Shopping - 30 minuti, Doccia - 30 minuti, Riposare - 9 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Sickofdieting1
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