Diario di corrierab, 30 nov 19

Toch afgevallen. Snap er helemaal nix van! Wel erg blij natuurlijk!🤗
77,5 kg Perso fino ad ora: 15,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2030 kcal Gras: 68,95g | Prot: 76,74g | Carb: 259,62g.   Colazione: Koffielikeur, Lonka Zachte Caramel Fudge, Dolce Gusto Cappuccino. Pranzo: Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, LU Cracotte, Heinz Sandwichspread Naturel, Unox Kippensoep. Cena: Dr. Oetker Casa Di Mama Pizza Speciale, AH Verspakket Rode Linzensoep (250ml). Snacks/Altro: Lay's Mix Paprika, Grolsch Radler 0.0% Limoen, Speculaas, Warme Chocolademelk (met Volle Melk). Di più...
1888 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,1 kg a Settimana


Commenti 
Zie! Zit vaak in je hoofd ;-) 
30 nov 19 da utente: AviaMar
😁👍 
30 nov 19 da utente: corrierab
Dat hoofd weegt ook mee hoor AviaMar 😉 
30 nov 19 da utente: annemiek rembil
Haha mijne weegt niets 😜🤪 
30 nov 19 da utente: AviaMar
Haha illy ben liever geen leeghoofd hoor ;-)  
30 nov 19 da utente: AviaMar
Ook leegte heeft een gewicht! lol! 
30 nov 19 da utente: john1949hotmail
🤣 John!  
01 dic 19 da utente: AviaMar
🤣🤣🤣 
01 dic 19 da utente: corrierab

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di corrierab


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.