Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2019
|
69,9 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1308 kcal
|
Gras: 63,18g | Prot: 57,83g | Carb: 127,79g.
Colazione: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Хлеб Черный, Яичница (с Целым Яйцом), Жареная Картошка. Pranzo: Деревенское Молочко Бифидок, Курица Вареная, Куриный Суп Лапша. Snacks/Altro: Спартак Шоколад Молочный "Аленка", Оладьи, Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ruzan4i
|