Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2019
|
88,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
908 kcal
|
Gras: 40,44g | Prot: 38,52g | Carb: 93,51g.
Colazione: Bega Tasty Cheese Slices, Avocado, Burgen Rye Bread. Pranzo: Tony Ferguson Mocha Shake. Cena: Cos or Romaine Lettuce , Tomatoes, Beetroot (Drained Solids, Canned) , Prosciutto, Kewpie Mayonnaise , Avocado, Mountain Bread Rye Wrap. Snacks/Altro: Wheat Crackers , Coffee with Skim Milk. Di più...
|
Aumentando 1,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sickofdieting1
|