Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2019
|
69,7 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1876 kcal
|
Gras: 81,33g | Prot: 54,08g | Carb: 235,57g.
Colazione: Авангард Печенье Топленое Молоко, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ип Мхитарян Матнакаш, Жареная Картошка с Грибами. Pranzo: Простоквашино Кефир 3,2%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Матнакаш, Макароны по Флотски. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ruzan4i
|