Diario di Your Coach, 02 gen 20

Worst pains in the stomach today.
Bush fires and lack of oxygen in the air have been making me feel so lethargic.
Managing to eat properly though.
70,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 5,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1624 kcal Gras: 61,43g | Prot: 89,20g | Carb: 173,57g.   Colazione: Oak Plus Chocolate, Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar. Pranzo: Sweet Potato Fries. Cena: Coles Tasty Cheddar Shredded, Pasta Salad with Chicken. Snacks/Altro: Oak Plus Chocolate. Di più...
344 kcal Esercizio: Body Pump - 40 minuti, Apple Health - 23 ore e 20 minuti. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Your Coach


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