Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2020
|
72,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2048 kcal
|
Gras: 86,71g | Prot: 81,27g | Carb: 237,73g.
Colazione: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Салтовский Хлеб Черный, Сахар, Заречье Сгущённое Молоко, Ultimate Nutrition Протеин, Терра Овсянка Геркулес. Pranzo: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Norven Икра Форели, Белый Хлеб, Сыр Маасдам, Натуральный Сыр, Алан Колбаса Сырокопченая Брауншвейская, Жареный Картофель. Cena: Bauli Панатоне. Snacks/Altro: Салтовский Хлеб Черный, Сахар. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ggrehov
|