Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2020
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71 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2002 kcal
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Gras: 95,83g | Prot: 119,77g | Carb: 175,44g.
Colazione: Coffee with Skim Milk, Bananas , Protein Shake. Pranzo: Sumo Salad Chicken Caesar Wrap (Half), McDonald's Crispy Chicken Deluxe, Bananas . Cena: Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Feta Cheese Dressing, Lamb Chop (Lean and Fat Eaten). Snacks/Altro: Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Your Coach
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