Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2020
|
102 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 37 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1173 kcal
|
Gras: 84,59g | Prot: 67,77g | Carb: 36,98g.
Colazione: Овсяное Печенье (с Изюмом), Greenfield Чай Чёрный. Pranzo: Миндаль Миндаль, Greenfield Чай Чёрный. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Домашний Вкус Холодец Домашний, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ашан Салат Микс, Грудка Индейки. Snacks/Altro: Фундук Фундук, Миндаль Миндаль. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 749208
|