Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2013
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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561 kcal
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Gras: 21,22g | Prot: 61,49g | Carb: 10,94g.
Colazione: Café. Pranzo: Épinards Hachés, Oeuf Dur. Cena: Steak Haché Pur Boeuf 5%, Coquillettes. Di più...
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2718 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (molto veloce) - 28 km/h - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 9 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Mawena
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