Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2020
|
60,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1513 kcal
|
Gras: 71,62g | Prot: 104,77g | Carb: 121,92g.
Colazione: Сгущенка, Сырники Домашние. Pranzo: Салат Овощной с Маслом, Вино Красное Сухое, Макароны Отварные, Волков Шашлык Куриный (Филе Грудок). Cena: Bonfesto Рикотта Лайт, Борщ с Фасолью. Snacks/Altro: Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня". Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastyanozhina
|