Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2020
|
106,1 kg
Perso fino ad ora: 20,5 kg.
Rimanenti: 51,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1793 kcal
|
Gras: 137,94g | Prot: 108,60g | Carb: 23,71g.
Colazione: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Солнечная Фазенда Руккола, Сладкий Красный Перец, Царицыно Крылья Варено-Копченые, Combat Musclepharm Казеин COMBAT, Jarrow Formulas MCT Oil, Домик в деревне Молоко 3,2%. Pranzo: Latteria Sociale Mantova Сыр Твердый Похож на Пармезан, Простоквашино Творог 9%, Куриный Бульон, Jarrow Formulas MCT Oil, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жир Говяжий Топленый, Помидоры, Вареное Яйцо, Sports Reseach Bone Broth Protein With Collagen, Домик в деревне Молоко 3,2%, Combat Musclepharm Казеин COMBAT, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di levoch
|