Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2020
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88,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1174 kcal
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Gras: 32,06g | Prot: 53,59g | Carb: 171,78g.
Colazione: Banana, Pears, Low Fat Milk, Uncle Tobys Plus, Blueberries, Coffee with Milk, Water. Pranzo: Tony Ferguson Choc Shake. Cena: Fat Free Whipped Cream (Pressurized Container), Ice Cream, Green String Beans, Trader Joe's Cubed Sweet Potatoes, Chicken Stir Fry. Di più...
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2909 kcal
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Esercizio:
Nuoto (moderato) - 30 minuti, Guardare la TV - 5 ore, Riposare - 10 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sickofdieting1
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