Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2013
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74,4 kg
Perso fino ad ora: 19,5 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1107 kcal
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Gras: 58,99g | Prot: 28,65g | Carb: 121,94g.
Colazione: Salted Whipped Light Butter Tub, Coffee, Nestle Sugar Free Vanilla Caramel Creamer, Pepperidge Farm Deli Flats 100 Calorie Thin Rolls - Soft 100% Whole Wheat, Egg. Snacks/Altro: Deerfield Farms shell on sunflower seeds, Grapes, Lemon Pie (Not Cream or Meringue), Oreo Reduced Fat Chocolate Sandwich Cookies. Di più...
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2007 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 5 ore, Riposare - 11 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ChristyF
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