Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 febbraio 2020
|
65,9 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1344 kcal
|
Gras: 48,31g | Prot: 64,94g | Carb: 165,08g.
Colazione: Пролив Паштет Шпротный из Кильки и Салаки Горячего Копчения, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Богородские Хлеба Био Отрубной Бездрожжевой Хлеб, Блины на Воде, Lay's Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука. Pranzo: Ленивая Ачма, Лаваш. Cena: Глобус Конфеты Желейные Пчелка Жу-Жука, Красное Яблоко, Киви. Snacks/Altro: Сахар, Блины, Каждый День Попкорн Сладкий. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ruzan4i
|