Diario di Kayleigh Boesiger, 27 set 10

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2010
60,8 kg Perso fino ad ora: 9,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1213 kcal Gras: 35,61g | Prot: 53,10g | Carb: 167,45g.   Colazione: Toaster Strudel Strawberry. Pranzo: Wild Alaskan Sockeye Salmon, Mandarin Sauce, White Rice (Long-Grain). Cena: Quaker Instant Oat Meal, Maple & Brown Sugar. Di più...
1481 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 10,2 kg a Settimana


Commenti 
Went to some sand dunes yesterday and had a blast Four-Wheeling. Needless to say I also had a blast snacking and eating with the fam. I've been stuck in this rut for far too long.....No more goof days a for a week. Goodness!! :) Lets see if I can get below 130. Wish me luck. 
27 set 10 da utente: Kayleigh Boesiger

     
 

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Storia del Peso di Kayleigh Boesiger


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