Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2020
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55,4 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1607 kcal
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Gras: 136,67g | Prot: 74,97g | Carb: 30,37g.
Colazione: Vitafor MCT, Café. Pranzo: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Café, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito. Cena: Pasta de Amendoim, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brócolis Cozido, Fígado de Galinha. Snacks/Altro: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café, Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado sem Pele. Di più...
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1524 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Lucy Annie
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