Diario di MeganNW, 24 apr 13

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2013
55,2 kg Perso fino ad ora: 2,9 kg.    Rimanenti: 0,7 kg.    Dieta seguita: Scarso.

1192 kcal Gras: 51,32g | Prot: 41,97g | Carb: 155,00g.   Colazione: Macaroni or Noodles with Cheese. Pranzo: 100% Apple Juice (Juice Box), French Fries (Value Size), Jr. Burger (Kids Meal). Cena: Publix Turkey Cobb Salad (Large). Snacks/Altro: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Mentos Mixed Fruit Chewy Mints, Green Tea, Tazo Organic Black Tea. Di più...
1816 kcal Esercizio: Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Stare in piedi - 3 ore, Pattinaggio - 16 km/h - 1 ora, Riposare - 11 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di MeganNW


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