Ok. I can do this. I am going to do good today and make it under 130.6. <Crossing fingers>
|
59,2 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1943 kcal
|
Gras: 53,86g | Prot: 78,60g | Carb: 280,45g.
Colazione: Nesquik Chocolate Powder, Toaster Strudel Strawberry, 1 % Lowfat Milk. Pranzo: Wild Alaskan Sockeye Salmon, Mandarin Sauce, White Rice (Long-Grain), Chopped Spinach Frozen. Cena: Quaker Instant Oat Meal, Maple & Brown Sugar. Snacks/Altro: Bean Burrito. Di più...
|
|
1866 kcal
|
Esercizio:
Shopping - 2 ore, Guidare - 2 ore, Stare in piedi - 3 ore, Riposare - 9 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 3,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kayleigh Boesiger
|