Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2010
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117,9 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 45,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1412 kcal
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Gras: 76,59g | Prot: 92,98g | Carb: 101,58g.
Colazione: Morning vitamins, Arnold's Light Whole Wheat Bread (2 slice), coffee, Polaner Sugar Free Apricot Preserves (1T), Vanilla Soy Slender (1 c), 100% EAS Vanilla Whey Protein Powder. Pranzo: Hidden Valley Ranch Dressing (2 Tbsp), romaine (3 c). Cena: water, Canola oil (1 tbsp), Evening Vitamins, cauliflower, Bab's Low Carb Meatloaf, Baked Sweet Potato. Snacks/Altro: green tea (2 bag). Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di HealthyBabs
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