Diario di fit_ozan, 14 apr 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2020

83 kg Perso fino ad ora: 18 kg. Rimanenti: 0 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 14 aprile 2020:

1922 kcal

Gras: 119,39g | Prot: 128,06g | Carb: 88,28g. Snacks/Altro: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Muz, Biber Dolması, Tavuk Budu. Di più...

Calando 0,2 kg a Settimana

Commenti

Tebrikler 👏🏼💐

14 apr 20 da utente: hatice-dogdu

teşekkürler hatice :)

14 apr 20 da utente: fit_ozan


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Storia del Peso di fit_ozan