Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2010
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117,5 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 44,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1937 kcal
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Gras: 107,27g | Prot: 144,44g | Carb: 106,79g.
Colazione: parmesan cheese, tomato, unsalted butter (1 t), Arnold's Light Whole Wheat Bread (1 slice), summer squash, eggs, 100% EAS Vanilla Whey Protein Powder, MaraNatha Almond Butter (1T), Morning vitamins, coffee. Pranzo: cheddar cheese, carrots, spinach, sesame oil, edamame, roasted chicken, romaine. Cena: Evening Vitamins, olivio (1 tbsp), sweet potato, Bab's Low Carb Meatloaf. Snacks/Altro: Atkins-Sweet & Salty Almond Crunch Bar. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di HealthyBabs
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