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Another pound gone! Walking this morning: steps 8287.
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82,6 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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808 kcal
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Gras: 15,78g | Prot: 49,66g | Carb: 121,86g.
Colazione: skim milk, splenda brown sugar, cinnamon, Oatmeal, Sugar Free Vanilla Caramel Creamer, coffee. Pranzo: bush's baked beans, green beans, boneless chicken breast. Di più...
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2468 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 4 ore, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora e 10 minuti, Riposare - 10 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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 Commenti
Congratulations on losing that pound!
06 ott 10 da utente: healthnutmom
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Storia del Peso di ChristyF
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