Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2020
|
65,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1838 kcal
|
Gras: 60,72g | Prot: 92,39g | Carb: 231,27g.
Colazione: Ultimate Nutrition Протеин, Своя Лінія Овсянка, Розумний Вибір Цукор, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Розумний Вибір Цукор, Клуб Сыра Сыр Нуар, Салтовский Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Cena: Roshen Шоколад Молочный с Шоколадной Начинкой и Вафлей, Словяночка Молоко 2,5%, Салтовский Хлеб Черный. Snacks/Altro: Белоцерковский Масло Сливочное, Сильпо Булка Подовая Французская, President Творог 5%, Ромол Сметана 15%, Розумний Вибір Цукор. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ggrehov
|