Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2020
|
82,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1152 kcal
|
Gras: 61,14g | Prot: 86,28g | Carb: 64,06g.
Colazione: Семена Льна, Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Миндаль Миндаль, Простоквашино Сметана 25%, Творог 9%, Арахисовая Паста, Семейные Секреты Ягодная Смесь, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Pranzo: Помидоры, Тануки Ростки Сои, Сельдерей, Простоквашино Сметана 25%, Белая Дача Салат Весенний Микс, Хек Жареный. Cena: Клубника, Елизавета Хлебцы Льняные, Рыбный День Фарш Рыбный из Лососевых. Snacks/Altro: Просто Чернослив, Сметана 15%, ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара, Елизавета Хлебцы Вафельные, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Оливье с Курицей, Boombar Арахисовая Паста, Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Миндаль Миндаль. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natali62174
|