Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2020
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58,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1052 kcal
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Gras: 39,58g | Prot: 45,35g | Carb: 127,17g.
Colazione: Kızarmış Kepekli Ekmek, Lavache Quirit Krem Peynir, Bal, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Siyah Zeytin, Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir , Yumurta Omleti, Yoğurt. Cena: Mercimek Çorbası, Şehriyeli Pilav, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Altro: Çay Şekerli, Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı . Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di nrilhn
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