Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2020
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81 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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2517 kcal
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Gras: 99,72g | Prot: 202,34g | Carb: 202,16g.
Colazione: Scitec Nutrition BCAA Xpress, Haşlanmış Yumurta, Sütaş Light Ayran, Tarçın, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Pranzo: Tuz, Nescafe Sade, Kuru Hurma, Ev Yapımı Yoğurt, Şehriye Çorbası, Zeytinyağı, Efsane Baldo Pirinç, Tavuk Göğüs Eti. Cena: Karışık Yeşil Salata, Yağsız Kıyma, Kepekli Spagetti (Pişmiş). Di più...
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Storia del Peso di dr.lutfimolon2015
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