Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2020
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103 kg
Perso fino ad ora: 17,4 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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679 kcal
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Gras: 30,65g | Prot: 74,71g | Carb: 22,97g.
Colazione: Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Kiraz Domates, Soğanlar. Cena: Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). Snacks/Altro: Kayısı. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di furkanaydogan1990
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