Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2010
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82,1 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1089 kcal
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Gras: 46,30g | Prot: 33,18g | Carb: 93,38g.
Colazione: Sugar Free Vanilla Caramel Powder Coffee Creamer, walnuts, Light Fat Free Lemon Cream Pie Yogurt, coffee. Pranzo: hidden valley ranch, baby carrots, pepperidge farm deli flats, Sliced and Glazed Turkey Breast. Snacks/Altro: sugar free pudding. Di più...
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2172 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 4 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ChristyF
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