Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2010
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80,2 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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453 kcal
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Gras: 18,85g | Prot: 42,72g | Carb: 28,66g.
Colazione: bottled water, coffee, sweetener, milk. Pranzo: bottled water, mayo, beans, turkey. Cena: pears. Di più...
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2459 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 9 ore, Riposare - 6 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di SuzanneJ
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