Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2010
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78,9 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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855 kcal
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Gras: 55,96g | Prot: 46,61g | Carb: 43,28g.
Colazione: milk, sweetener, tea. Pranzo: bottled water, ham, eggs, butter, leek soup. Cena: cream, melon, cream, tea, sweetener. Di più...
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2294 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 1 ora, Stare seduti - 5 ore, Lavori domestici - 1 ora, Stare in piedi - 29 minuti, Riposare - 8 ore e 31 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di SuzanneJ
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