Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2020
|
81,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1086 kcal
|
Gras: 75,15g | Prot: 53,60g | Carb: 97,08g.
Colazione: Ашан Киви, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Большая Кружка Сливки 10%, Простоквашино Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо Куриное. Pranzo: Усольский Свинокомплекс Русские Пельмени, Магнит Апельсин, Простоквашино Сметана 20%. Snacks/Altro: Мой Белок Яичный , Дикси Киви, Ашан Киви, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Желатин Пищевой, Лента Банан, Орифлейм Коктейль, Мир Заморозки Клубника Быстрозамороженная, Простоквашино Ряженка 4%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natali62174
|