Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2020
|
80,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1514 kcal
|
Gras: 66,75g | Prot: 84,80g | Carb: 146,02g.
Colazione: Миндаль Миндаль, Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое, Домик в деревне Сметана 20%, Сыр, Творог 9%. Pranzo: ВкусВилл Вареники с Картошкой и Грибами, Куриное Филе, Яблоко Зеленое, Выборжец Томаты Черри Желтые . Cena: ВкусВилл Арахисовая Паста, Елизавета Хлебцы Вафельные, Частная Пасека Мёд Цветочный, Тунец в Масле (Консервы), Горбуша Жареная, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Медовый Спас Мед Цветочный, Елизавета Хлебцы Льняные, SPAR Кабачковая Икра, Горбуша Жареная. Snacks/Altro: Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Частная Пасека Мёд Цветочный, из Вологды Масло Сливочное Традиционное, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Просто Миндаль , Грецкие Орехи, Меридиан Горбуша Слабосолёная, из Вологды Масло Сливочное Традиционное, Миндаль Миндаль, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natali62174
|