Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2008
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66,8 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1252 kcal
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Gras: 38,54g | Prot: 42,25g | Carb: 201,37g.
Colazione: hostess 100 Streusel Coffee Cakes, sugar, hazelnut creamer, coffee. Pranzo: pringles, hellman's mayo, banana, Value White Bread. Cena: tomato, lettuce, omaha steak burger. Snacks/Altro: slim-a-bear, mini shortbread cookies, mini rice, water. Di più...
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2093 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 2 ore e 20 minuti, Stretching (yoga) - 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 5 ore, Riposare - 7 ore e 10 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di ShellyT77
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