Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2020
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64,7 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1599 kcal
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Gras: 59,37g | Prot: 61,86g | Carb: 140,40g.
Colazione: Песочное Печенье. Pranzo: Сыр с Плесенью, Хлеб Зерновой, Песочное Печенье. Cena: Творожное Печенье, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кабачки Жареные, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Капуста. Snacks/Altro: Пиво, Лещ Вяленый, Фисташки, Кириешки Сухарики , Пицца Домашняя. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di pengrina.t
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